HAKKINDA

Büşra Başaran

Diyetisyen Büşra Başaran ilk ve orta öğrenimini Batman’da tamamlayan Büşra Başaran 1996 yılında doğmuştur. İstanbul Bilgi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi 2020 yılında bitirdi. Bitirme tezini Omega-3’ün İnsan Sağlığı Üzerinde ki etkilerini sağlıklı ve yetişkin bireyler üzerinde tamamladı. İstanbul Bağcılar Eğitim Araştırma Hastanesi, Gaziosmanpaşa Hastanesi, Batman Bölge Hastanesin’de stajlarını tamamladı. Staj döneminde Tartı Akademi’de yüzyüze Bariatrik Cerrahide Beslenme eğitimini ve araştırmalarını 3 ay da tamamladı.   Ardından 2020 yılında Fonksiyonel Tıp eğitimini bir yıl içinde yüzyüze olarak Fonksiyonel Tıp Akademisin’de tamamladı. Batman’da iki klinikte part time çalışarak yüzyüze ve online olarak danışmanlığını sürdürdü. Bu süreçte GAPS Diyetisyenliği, pratisyenliğini 3 aylık eğitim süresince tamamladı. Batman’da ilk GAPS pratisyeni olmanın gururunu yaşıyor.  Son olarak ise Sporcu Beslenmesi eğitimini alarak yolcuğuna devam ediyor. Yakın zaman da ise Kendi kliniğini açarak hastalarına çok yönlü hizmet vermeye başladı. Batman’ın en kapsamlı Sağlıklı Yaşam Merkezi bünyesin’de son teknoloji cihazları barındırıyor, cihazlara ek olarak Diyetisyen ve Fizyoterapist eşliğinde bütüncül sağlığı gözeterek beslenme tedavileri ve reformer pilates hizmeti sunuyor. Ek olarak bölgenin en iyi Yoga bilimcileri ile merkezini paylaşmaktadır. Hastalıklardan korunmada ve iyileşmede sağlıklı bir ruh halinin, sağlıklı beslenmenin ve sağlıklı yaşam tarzının çok önemli olduğuna inanan Diyetisyen Büşra Başaran, ‘hayatını iyileştir’ mottosu ile hayatlarınıza dokunmaya devam ediyor.

Fonksiyonel Tıp Nedir? Fonksiyonel Tıp kronik hastalıkların kök nedenlerini saptayıp bu sorunların düzeltilmesine odaklanan bütünsel bir tıp bakışıdır. Organ odaklı değil sistem odaklı olarak yaklaşarak hastalık tanılarının tedavilerinden çok, temeldeki sorunun iyileştirmesi amaçlanır.

Fonksiyonel tıp, hasta ve hastalıklara daha bütüncül bir bakış açısı ile tedaviyi benimseyen bir yaklaşımdır. Bu yaklaşımda hastalıkların semptomlarının ortadan kaldırılması ile birlikte bu hastalıkların kökeni de araştırılır. Böylelikle sadece semptom ve şikayet değil bu semptom ve şikayetleri yaratan parçalar da sorgulanır, büyük resme bakılarak hastalığın tamamen ortadan kaldırılması hedeflenir.

 

Fonksiyonel tıp bakış açısına sahip bir diyetisyen, kilo kaybı amaçlı başvuran bir hastada sadece kilo kaybına odaklanmaz, kişinin geçmişini iyi sorgulayarak kilo fazlalığının nedeni olabilecek her türlü olasılığın üzerinde durur.

Kliniğimiz de hasta odaklı çalışarak hastalıkların kök nedenini araştırıyor, başvuran hastanın kan tetkikleri ile değerlendirmeye alıyor durumu tetikleyen kök nedene iniyor hastaya uygun beslenme tedavisini uyguluyoruz.

 

Fonksiyonel tıp bakış açısına sahip bir diyetisyen, kilo kaybı amaçlı başvuran bir hastada sadece kilo kaybına odaklanmaz, kişinin geçmişini iyi sorgulayarak kilo fazlalığının nedeni olabilecek her türlü olasılığın üzerinde durur. Kliniğimiz de hasta odaklı çalışarak hastalıkların kök nedenini araştırıyor, başvuran hastanın kan tetkikleri ile değerlendirmeye alıyor durumu tetikleyen kök nedene iniyor hastaya uygun beslenme tedavisini uyguluyoruz.
GAPS durumu çocuklarımız ve yetişkinlerimiz arasında daha da yaygın olmaya başlıyor. Bu eğitim sayesinde çoğu insanın sağlığını yeniden geri kazanmasına yardımcı oluyoruz. Sağlığımızın kökleri sindirim sistemimiz ile ilgilidir; GAPS durumu ise sağlıklı olmayan bağırsaktan kaynaklanır. GAPS durumlarının listesi uzundur; onları iki gruba ayırdım: Gut And Psychology Syndrome / Bağırsak ve Psikoloji Sendromu Gut And Physiology Syndrome / Bağırsak ve Fizyoloji Sendromu Bağırsak ve Psikoloji Sendromu; öğrenme güçlükleri ve mental bozukluklar olan otizm, ADHD/ADD (DEHB/DEB), disleksi, dispraksi, bağımlılıklar, depresyon, obsesif-kompulsif bozukluk, bipolar bozukluk, şizofreni, epilepsi, yeme bozuklukları ve çoğu diğer mental durumu ve beynin fonksiyonlarını etkilemektedir. Bu durumların çoğunun belli bir teşhis etiketi yoktur ve kendilerini bildiğimiz çeşitli mental-semptomların bir karışımı olarak göstermektedirler; bunlar; mod değişimleri, hafıza ve bilişsel problemler, davranışsal ve sosyal problemler, panik ataklar, anksiyete, istemsiz hareketler, çeşitli tikler, duyusal problemler, ve bunlar gibidir.. Bağırsak ve Fizyoloji Sendromu,sağlıksız bir bağırsaktan kaynaklanan çeşitli kronik fizyolojik durumları kapsamaktadır; bunlar otoimmünsel durumlar (çölyak hastalığı, römotoid artirid, diyabet tip1, MS, ALS, sistematik lupus eritematoz, östeoartirid, Crohn’s Hastalığı, ülseratif kolit, otoimmüniteye bağlı cilt problemleri, vb.), atopik durumlar (astım, egzema, çeşitli alerjiler), gıda alerjileri veya intoleransları (ana akım tıpta atopik durum olarak nitelendirilmez), kronik yorgunluk sendromu, fibromiyalji, ME, çoklu kimyasal hassasiyet, artirit, adet öncesi sendromu ve diğer menstürel(regl) problemleri, çoğu endokrin bozuklukları (tiroid, adrenal ve diğer) ve tüm sindirim problemleri, irritabl bağırsak sendromu (IBS), gastrit ve çeşitli kolitlerdir. Çoğu durum bu teşhis kutucuklarının hiçbirine uymaz ve çeşitli semptom karışıklıklarına neden olabilir: sindirim problemleri, halsizlik, iştahsızlık…, kas zayıflığı, kramplar ve anormal kas tonu, kaslarda ve eklemlerde ağrı ve acı, cilt problemleri, hormonal anormallikler… Neredeyse tüm bu vakalarda GAP Sendromlarının semptomları örtüşmektedir: bir yanda mental(zihinsel) problemleri olanlarda fiziksel semptomlar görülürken (ağrılı eklemler ve kaslar, halsizlik-güçsüzlük(fatigue), cilt problemleri, astım, hormonal problemler, otoimmünite); diğer bir yanda da fiziksel problemleri olanlarda mental (zihinsel) semptomlar görülmektedir (örneğin depresyon, ‘sisli beyin’, konsantre olamama, mod dalgalanmaları, uyku anormallikleri, hafıza problemleri, anksiyete, tremor/titreme, tikler vb). Sindirim sistemi iyi olmadığında; sindirim sistemi beslenmenin ana kaynağı olmaktan ziyade, bedendeki toksisitenin ana kaynağına dönüşür; vücutta 2 fonksiyon bozukluğu görülür. Bu rahatsızlığın semptomlarını her organ, her sistem gösterebilir; genellikle de çoğu kişide bazı semptomları görülür. Sonuç olarak; bu nedenle ana akım tıp için hastayı derine inip iyice anlama ve yardım etme açısından GAPS hastaları en zorlularıdır.
Beslenme ve Duygusal Sağlık İlişkisi​ 100%
Diyet ve Spor Performansı 100%
Zayıflama Başarısı 100%
weads

Görüşler

“Büşra Başaran ile çalışmak, sağlığıma ve yaşam tarzıma dair devrim niteliğinde bir deneyimdi. Kendisiyle geçirdiğim süre boyunca sağlıklı beslenme hakkında çok şey öğrendim, kilo verme hedeflerime ulaşmak için gerekli motivasyonu buldum ve enerjim arttı. Büşra, kişiselleştirilmiş beslenme planlarıyla bana rehberlik etti ve her zaman sorularıma sabırla yanıt verdi. Onun yardımı olmadan bu kadar hızlı ve etkili bir şekilde ilerleyemeyeceğimi düşünüyorum. Büşra Başaran’a minnettarım!”

Eda Yılmaz

"Büşra Başaran, sağlıklı yaşam tarzımı dönüştürdü.

Buse Demir

"Büşra Başaran'a gitmek, hayatımı olumlu bir şekilde etkiledi. Teşekkür ederim!"

Hasan Doğan

"Büşra Başaran ile çalışmak harikaydı! Sağlığımı ve kilo kontrolümü geliştirmemde bana büyük yardımcı oldu. Teşekkür ederim!"

Öğrenci
+
Sınıflar
Takipçiler
+

Uzman diyetisyen Ekibi